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【健康科普】连续大雾天气,我们应如何预防雾霾的危害?
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        宿迁瑞年康复医院是一家经宿迁市卫计委批准设立的国家二级专科康复医院,市医保定点、市残联儿童康复定点、工伤康复定点、省内外异地就医直接结算联网医疗单位、中国康复医疗机构联盟理事单位。 医院秉承“恢复患者功能,提高生活质量”的办院宗旨,竭诚为广大患者提供“高效、精进、合作、仁爱”的康复服务。


        自本月24日夜里起,江苏迎来持续性的雾霾天气,据悉,预计这轮雾霾天气将持续到下月初。

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        雾霾的危害有哪些?寒冷的冬季是雾霾天气的高发时期,雾霾是雾和霾的组合词,雾霾里的有害物质非常多,但是有许多人却不太了解雾霾天气对人体的危害,下面小编告诉大家雾霾有什么危害以及怎么预防雾霾带来的危害!


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        1、对呼吸系统的影响

        雾霾中的有害颗粒物质能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中,引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于一些慢性呼吸系统疾病患者,雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。而长期处于这种环境甚至还会诱发肺癌;近30年来,我国公众吸烟率不断下降,但肺癌患病率却上升了4倍多,可见吸入雾霾的危害比吸烟来的更为严重。


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        2、对心血管系统的影响

        雾霾天气中的众多污染物会阻碍正常的血液循环,而且雾霾天气气压较低,更容易引起血压升高,从而导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血,可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等。

另外,雾天气温较低,本身患有高血压、冠心病的人群从室内突然走到寒冷的室外,血管热胀冷缩,也会使血压升高,导致中风、心肌梗死的发生。 


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        3、引发各种细菌性疾病

        因为雾霾容易导致紫外线减弱,会引起地表面的细菌病毒微生物快速繁殖,引起各种细菌性传染疾病。


        4、影响儿童生长

        由于雾天日照减少,儿童紫外线照射不足,体内维生素D生成不足,对钙的吸收大大减少,严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。


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        5、影响心理健康

        持续的雾霾天气会给人造成沉闷、压抑的感受,会刺激或者加剧心理抑郁的状态。此外,由于雾天光线较弱及导致的低气压,有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。


        6、影响生殖泌尿系统

        雾霾中的可吸入物质进入人体血液循环,还会影响生殖泌尿系统,导致生殖泌尿系统病变,如肾衰竭、尿毒症、前列腺增生等。


        7、伤害大脑

        雾霾不但影响着人体器官,也会伤害神经系统,造成人的脑功能衰弱。 


        8、伤害皮肤

        皮肤也有呼吸功能,雾霾天气时环境恶劣,不利于皮肤保养,使皮肤不通透。因为颗粒物吸附在皮肤上,会导致皮肤老化,还会通过皮肤吸收。


        9、使患癌风险升高

        雾霾中含有大量的有害颗粒物,对人体肺部造成了很大的影响,导致患肺癌的风险上升,长期吸入大量有害物质,就容易致癌。


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        10、使患心脏疾病风险升高

        雾霾天气,空气含氧量低,会使心脏跳动加速,容易出现胸闷、气短,长期接触空气污染物,不但会引起心肌梗死,还会造成心肌缺血或损伤,患心脏疾病的几率明显升高,特别是对老年人的危害更大。


        11、易引起交通事故

        雾霾天气,视野可见度低,容易引起交通阻塞,发生交通事故,不利于出行。


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