宿迁瑞年康复医院是一家经宿迁市卫计委批准设立的国家二级专科康复医院，市医保定点、市残联儿童康复定点、工伤康复定点、省内外异地就医直接结算联网医疗单位、中国康复医疗机构联盟理事单位。 医院秉承“恢复患者功能，提高生活质量”的办院宗旨，竭诚为广大患者提供“高效、精进、合作、仁爱”的康复服务。

        冬季气候寒冷干燥，一些疾病容易发生。为了加强冬春季疾病的预防，增强全院职工防病意识，12月3日下午，徐州四院中医科主任张新教授为宿迁瑞年康复医院全体职工带来一场“中医体质养生”健康知识讲座。

        讲座中，张新教授以传统中医理论为指导，将中医养生保健知识与实际生活相结合，为医院职工详细地讲授了如何养生的保健知识。他通过列举实例，从何谓体质、体质分类、体质特点及应对方法等几点在合理饮食、睡眠、运动、药物、心态调整等方面教大家规避生活中的一些不良行为，引导全院职工健康生活，加强高血压、高血糖、高血脂等疾病的科学预防和调理。他倡导大家要积极参加体育锻炼，将饮食与锻炼合理搭配，从而提高生活质量。

        中医养生是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿、保持生命健康活力。此次健康讲座，全院职工不仅增加了对中医养生知识的了解，还提高了中医保健意识。今后，我院还将继续开展此类健康教育活动，促使全院职工提升健康意识，帮助他们科学预防疾病，营造和谐美好的氛围。