宿迁瑞年康复医院是一家经宿迁市卫健委批准设立的国家二级专科康复医院，市医保定点、市残联儿童康复定点、工伤康复定点、省内外异地就医直接结算联网医疗单位、中国康复医疗机构联盟理事单位及江苏省康复医学专科联盟理事单位。 医院秉承“恢复患者功能，提高生活质量”的办院宗旨，竭诚为广大患者提供“高效、精进、合作、仁爱”的康复服务。

2020年5月17日是第16个“世界高血压日”，我国现有高血压患者3亿余人，高血压被称为危害我国居民健康和生命的“无声杀手”。高血压是心脑血管疾病最重要的危险因素之一，及时监测血压是发现高血压的重要方法。

为进一步普及高血压防治知识，增强广大群众的自我保护意识，5月16日上午，我院在负一楼会议室开展了高血压健康知识系列讲座。讲座前，护士为到场的每位听众测量血压、发放宣传资料，常务副院长李中、护士长史士丽、国家二级心理咨询师朱秋侠主任为到场的居民群众和院内患者及家属带来精彩的知识讲座。

讲座中，李院长以图文并茂的形式，围绕高血压的危害、引起高血压的病因、高血压的预防和高血压的认识误区等进行了深入浅出的讲解。

朱主任从“心理健康特征、心理治疗方法、接纳情绪的过程”三大方面让大家认识到要以积极的心态接纳高血压病，采用适合自己的自我调节的方法，有助于疾病的治疗和康复。从长远来看可缓解病情，减少并发症的发生。

史护士长提醒大家要低盐、低脂、低胆固醇的健康饮食，适量运动，戒烟限酒，控制体重，保持良好的身心状态，从根本上防控高血压。

每个人都是自己健康的第一责任人，通过本次讲座，提高居民对高血压病的认知，使大家了解高血压病的危害性，对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。